8 Modelos de Zapatillas para Andar Mucho y Adelgazar

Caminar es una de las formas más sanas de hacer ejercicio que podemos realizar. Solamente necesitamos fuerza de voluntad, tiempo y las adecuadas zapatillas para andar mucho.

Andar es una forma absolutamente fantástica pero subestimada de ponerse en forma, adelgazar y mantenerse saludable. 

En BostoniaNos sabemos  que lo parte fundamental de esta actividad es un calzado cómodo para andar mucho. Y estamos hablando de andar mucho y no de dar solamente un simple paseo.

Por eso, hemos realizado esta lista de las mejores zapatillas para andar mucho.

Como siempre decimos, fíjate bien en el índice de contenidos y lee este artículo hasta el final. Vas a saber todo lo necesario para elegir las zapatillas para andar mucho adecuadas para ti. 

Incluso tenemos un buscador directo a Amazon para que busques desde aquí tus zapatillas para andar y adelgazar sin tener que acudir a otra web.

Sin más preámbulos vamos a ver primeramente la selección de los mejores modelos de zapatillas para andar mucho y las características de cada uno de ellos. 

Posteriormente, veremos consideraciones a tener en cuenta cuando queremos dar largas caminatas y cómo escoger el calzado cómodo para andar mucho más adecuado. 

Las 8 Mejores Zapatillas para Andar Mucho

Muchas personas incluso hoy en día no prestan suficiente atención a su calzado. Pero le harían un gran favor a sus pies y a ellos mismos el tomarse un tiempo para investigar qué calzado es mejor para sus pies y su estilo de vida. 

Una persona que corre en su tiempo libre tiene diferentes necesidades que una persona que se mantiene de pie en una tienda durante todo el día. Una persona que quiera caminar mucho pero esté gorda o con sobrepeso tendrá unas necesidades diferentes a una persona delgada. 

Tus pies pueden llegar a servirte 16 horas al día. No hay mejor inversión que puedas hacer que un par de zapatos para caminar cómodamente.

La buena noticia es que hay muchas marcas y diseños de zapatillas para andar mucho para elegir. Y para ayudarle en su proceso de compra y ahorrarle tiempo, hemos hecho una selección de 8 zapatillas para andar mucho.

Estos son los 8 modelos de zapatillas para andar mucho que os proponemos:

Vamos a ver con detalle cada uno de estos modelos de zapatillas para andar y adelgazar.

Zapatillas para Andar Brooks Addiction Walker Men Wide

Comodidad, durabilidad y protección: Brooks Addiction Walking Show ofrece todo esto y más. 

Brooks es una compañía que se enfoca principalmente en zapatillas para correr y caminar. Millones de clientes a lo largo de los años pueden dar fe de la calidad de sus productos. El calzado para caminar Addiction para hombre está a la altura de la alta reputación de Brooks y tiene muchas de las características que las zapatillas para andar mucho deben tener.

Brooks Addiction Walker tiene el ajuste y la sensación de un zapato para correr, que son buenos atributos para una persona que que quiera caminar de más informal. Son excelentes para personas que tienen problemas en los pies o sufren dolor en las piernas.

También te encantarán si estás de vacaciones o viajas con frecuencia porque son los zapatos para caminar de hombre más cómodos para viajar.

Zapatillas Hoka Carbon X

Hoka One One es una marca de zapatillas caracterizada por la altísima amortiguación que proporcionan.

Si estás buscando zapatillas para andar mucho con alta amortiguación, sin duda este es tu modelo. A pesar de su apariencia pesan muy poco y transpiran de forma excelente, por lo que lograrás dar largas caminatas y así adelgazar.

Esta es una zapatillas pensada para correr grandes distancias, por si en un futuro estás pensando en pasarte a correr en lugar de andar solamente.

Son adecuados también como zapatos para pies cavos por su gran soporte de arco.

Zapatillas Skechers Flex Advantage 2.0-Dayshow

Estas zapatillas son livianas y cómodas, recomendados para personas que sufren de dolor de pies y rodillas.

Proporcionan soporte y comodidad gracias a sus plantillas de gel, lo que ayuda a aliviar la presión sobre los pies. Son ideales como zapatillas para andar mucho.

Debido a su ligereza, puede suponer que no durarán mucho. Pero son resistentes y de construcción sólida y su nivel de comodidad es uno de los mejores que puede encontrar cuando se trata de calzado cómodo para andar mucho. 

Son muy suaves por dentro. Sus plantillas y medias suelas suaves y acolchadas proporcionan soporte para el arco al tiempo que minimizan la fatiga. Pueden puede ser que notes que se ajustan mal cuando las estrenas, pero terminarán por ajustarse perfectamente al contorno de tus pies.

Zapatillas Nike Air Monarch IV

Las Nike Air Monarch IV es una excelente zapatilla para caminar que es prima cercana de la línea de zapatillas para correr de Nike. Puedes usarlo para una variedad de actividades deportivas diferentes con la expectativa de comodidad, estabilidad y apoyo que suele garantizar Nike.

Las Monarch IV representan lo mejor de la tecnología Nike y es una excelente zapatilla para andar mucho. 

Aunque su diseño es elegante, se asemeja al de muchas otras zapatillas y puede parecer una zapatilla simple pero no lo es en absoluto. 

Como era de esperar de la línea Nike Air, el modelo Monarch IV proporciona un soporte superior y tiene una entresuela con tecnología Air-Sole que cubre toda la longitud de la zapatilla y contribuye en gran medida a que sean un calzado cómodo para andar mucho.

Zapatillas ASICS Gel-Mission 3

Asics sabe bastantes cosas sobre la creación de zapatillas cómodas para caminar y correr. Su Gel-Mission 3 es una excelente combinación de comodidad, protección y durabilidad que las hace ideales como zapatillas para andar mucho.

La suela de goma de las Asitcs Gel-Mission 3 se combina con la amortiguación de gel de la zapatilla para crear una excelente absorción y protección contra los golpes. También vienen con detalles reflectantes que hacen que sea más fácil verte si prefieres caminar por la noche.

Zapatillas New Balance 490

New Balance es una marca altamente reconocida que tiene seguidores leales y miles de clientes satisfechos. La 490 es una zapatilla económica que tiene todo lo que necesitas en cuanto a comodidad para tus zapatillas para andar mucho.

No es que tengas que usar la New Balance 490 sólo para ejercicio y caminar mucho. Muchos hombres los usan para ropa casual, y se encuentran entre las zapatillas más cómodas para estar de pie todo el día.

La suela de goma gruesa proporciona una excelente tracción, que siempre es una ventaja cuando estás haciendo ejercicio. Ofrece una mayor flexibilidad en la parte delantera del pie, mientras que la mayor amortiguación proviene del talón.

Es de las zapatillas para andar y adelgazar más vendidas de Amazon, con muchas valoraciones positivas.

Zapatillas adidas Terrex Swift R2 GTX

Las Adidas Terrex Swift R2 GTX es un par de zapatillas livianos y cómodos, diseñadas para caminar largas distancias en entornos húmedos. Posee tecnología Gore-Tex.

Estas zapatillas para andar mucho brindan una tracción notable y una excelente amortiguación. Además, se ajustan muy bien y es posible que no necesiten un período de rodaje, si elige el tamaño correcto.

El antepié es lo suficientemente espacioso para acomodar la separación de los dedos del pie, mientras que la parte superior transpira muy bien. Su interior y cuello están acolchados,  por lo que los tobillos y los tendones de Aquiles tendrán una gran amortiguación, lo que minimizará el dolor y el roce.

La suela exterior presenta un dibujo de 3 mm, que están ampliamente espaciadas, lo que hace que estas zapatillas sean adecuados para condiciones húmedas y terreno blando. En general, marcan casi todas las casillas para aquellos que buscan calzado cómodo para andar mucho.

Zapatillas Merrell Capra Bolt GORE-TEX

Ya sea que lo use para caminar o para la vida cotidiana, el Merrell Capra Bolt GORE-TEX te proporcionará una comodidad superior. Son estables, antideslizantes y muy bonitos.

Nos gusta como zapatos para andar mucho porque, entre otras razones, proporciona una comodidad excepcional y una estabilidad antideslizante en todo tipo de terreno.

Es un zapato ideal para caminar por senderos y tiene un diseño elegante que lo hace adecuado para usar en casi cualquier lugar, incluidos los entornos de trabajo informal.

Y estos son los 8 modelos de zapatillas para andar mucho que os proponemos. Creemos haber abarcado un amplio rango de estilos y precios.
 
Hemos buscado un equilibrio entre la estética y las características apropiadas que debe tener el calzado cómodo para andar mucho.

No Subestimes el Poder de Andar Mucho

Puede que tu trabajo sea sedentario y no necesitas moverte. O puede que nuestra profesión requiera que nos movamos o estemos de pie, pero nuestros cuerpos necesitan moverse y caminar. 

Caminar es muy beneficioso para la salud. Parte de lo que hace que caminar sea tan beneficioso es que al menos cuando estás caminando no estás sentado. Sentarse durante más de ocho horas al día está asociado con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca y una mayor mortalidad. 

Estamos obsesionados con ir gimnasio, con nadar o hacer yoga. Y eso está muy bien. Pero andar mucho es un ejercicio tan bueno como los anteriores y puede que no tan valorado.

Caminar solo 30 minutos al día puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedad coronaria, mejorar la presión arterial y los niveles de azúcar en la sangre, mantener el peso corporal y disminuir el riesgo de obesidad y mejorar el bienestar mental.

Incluso se sabe que andar mejora el sueño, mejora la salud de las articulaciones, la circulación y el sistema inmunológico.

Lo mejor de caminar es que todos sabemos cómo hacerlo. No tienes que ser un atleta para atarte las zapatillas y dar un paseo. 

Si estás comenzando un programa para caminar habitualmente después de ser principalmente sedentario, camina a un ritmo cómodo y trabaja gradualmente para aumentar tu ritmo y distancia. 

A todo ello te ayudarán las mejores zapatillas para andar mucho que hemos expuesto. Ten en cuenta que estas zapatillas son tan buenas que pueden usarse como zapatos para problemas de pies.

Cuidado de las Zapatillas para Andar Mucho

Si te has decidido a andar mucho como tu deporte, ten en cuenta que nadie quiere gastar un buen dinero en un producto y luego hacer que se desgaste demasiado rápido. 

Las zapatillas para andar mucho que te hemos propuesto son de gran calidad, pero tienes también tiene cierta responsabilidad en lograr que duren mucho tiempo. 

El cuidado de tus zapatillas para caminar requiere respetar las siguientes condiciones: 

1. USA TUS ZAPATOS PARA CAMINAR SÓLO PARA CAMINAR.

Algunos corredores y caminantes cometen el error de usar sus zapatillas para andar mucho para otras actividades. No es nada malo, pero usarlas sólo para caminar y correr harán que duren más.

2. AIREARLAS

No guardes tus zapatos para caminar en una bolsa, armario u otro lugar menos ventilado ya que necesitan respirar y secarse completamente entre usos.

3. SECARLAS

Es importante dejar que tus zapatillas para andar mucho se sequen entre usos si se mojan. Secarlas al aire es el mejor método y realmente el único método que debes usar. Asegúrate de aflojar los cordones y sacar las plantillas. También puedes colocar papel arrugado de periódico dentro de ellos para acelerar el proceso de secado. Nunca seques tus zapatos sobre o cerca de fuentes de calor directas, como en un radiador, porque el calor puede dañar el cuero, el adhesivo y otros materiales.

4. REEMPLAZA LAS PLANTILLAS, PERO NO USES ESTO PARA EVITAR REEMPLAZAR TUS ZAPATOS PARA CAMINAR 

Tus plantillas pueden romperse, pero nunca las reemplace como alternativa a comprar nuevas zapatillas para andar que se hayan ya desgastado. El calzado proporciona la mayor parte de la amortiguación y el soporte que necesitas, y las nuevas plantillas no compensarán la amortiguación y el soporte que se pierden con el desgaste y el envejecimiento.

5. ROTA TUS ZAPATILLAS PARA ANDAR

Si no te importa gastar dinero extra ya que has decidido que andar mucho es tu deporte, puede comprar un segundo par de zapatos para caminar aproximadamente un mes después de haber comprado tu primer par y luego alternarlos.

Cómo sé que Necesito Reemplazar las Zapatillas para Andar Mucho

La conclusión es que tus zapatos para caminar pierden un poco de amortiguación y soporte con cada paso que das. Usar zapatillas para andar que superen su vida útil puede ocasionar una variedad de problemas en los pies y los tobillos.

Aquí tienes algunas señales que te indican que es hora de “retirar” tu actual par de zapatos para caminar:

  • El dibujo de la suela está desgastado. Algunos zapatos tienen un patrón de color que te avisa cuando se desgasta la suela.
  • El talón muestra signos de desgaste, particularmente en un lado. Puede llegar a un punto donde la zapatilla se inclina hacia un lado.
  • Las partes superiores alrededor del tobillo se están rompiendo o agrietando.
  • Notas como arrugas en la parte inferior o lateral de la suela, lo que indica que el soporte y la amortiguación se están desgastando.

Si bien los zapatos para caminar no reciben el mismo tipo de golpes que los zapatos para correr, las posibilidades de que sigas recibiendo un buen apoyo y amortiguando cuando aparecen estos signos no son buenas.

Cómo Hemos Elegido los 8 Modelos de Zapatillas para Andar Mucho

Las principales características del calzado cómodo para andar mucho son la comodidad y la amortiguación. Encuentra un modelo que te haga sentir esto y caminar largos paseos no será un problema.

La comodidad es una consideración clave para cualquiera de nuestras revisiones de calzado, entre las cuales se encuentran la de los zapatos para trabajar de pie muchas horas. 

Por supuesto, hay otras consideraciones a tener en cuenta como la calidad, su transpirabilidad y su diseño. 

En resumen, necesitas una zapatilla para andar mucho que sea bonita y al mismo tiempo que proporcione el soporte y la comodidad requeridas para caminar.

Conclusión

Esperamos y deseamos haberte ayudado proporcionándote toda la información requerida para tu proceso de compra de tus zapatillas para andar mucho.

Nos gustaría también que te decidas a realizar la compra de tu calzado cómodo para andar mucho seleccionando uno de los modelos que os hemos propuesto en este artículo, simplemente pinchando sobre uno de los enlaces y entrando así en Amazon.

Esto hace posible que sigamos haciendo selecciones de modelos como esta.

No dudes en preguntarnos cualquier duda que tengas sobre zapatillas para andar mucho en al zona de comentarios.

Estaremos encantados de ayudarte.

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